Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1253 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 97,39g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Мистраль Тростниковый Сахар , Село Зелёное Творог 0,5%, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин. Makan Siang: Самокат Шоколад на Меду Банан, Мистраль Тростниковый Сахар , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи. Makan Malam: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт". lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|