Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2015
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 52,73g | Karb: 30,06g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Окей Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Икра Щуки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Молодой Зеленый Лук, Помидоры. Makan Malam: Постные Фрикадельки, Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Халва, Толстолобик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterinaabr
|