Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1975 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 214,32g | Karb: 197,84g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Protein Vanille. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Alpro Not Milk Schokoladengeschmack, Ochsenherztomate, Lidl Stangenbohnen, Lidl Tomatenmark , Lidl Rinderhackfleisch Light, Zwiebeln, Goldessa Balance, DM Bio Rapsöl Nativ, Barilla Fusilli, Rama Cremefine 7%, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|