Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
2491 kkal
|
Lemak: 89,90g | Prot: 114,72g | Karb: 302,61g.
Makan Pagi: Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Активиа Клубника и Земляника, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики. Makan Siang: Aroy-D Соус Шрирача, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Макароны Витки, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками Дом, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Окраина Перцы Фаршированные . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|