Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1741 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 127,86g | Karb: 150,37g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Перекресток Авокадо , Экомилк Сыр Творожный, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Siang: Global Village Кукуруза Сахарная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|