Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
729 kkal
|
Lemak: 22,32g | Prot: 85,60g | Karb: 43,18g.
Makan Pagi: Dimsum, Telur Rebus. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Flimty Flimeal Strawberry. Camilan/Lainnya: Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nad1202
|