Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
2536 kkal
|
Lemak: 129,04g | Prot: 161,47g | Karb: 182,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сливки 10%, Be Steel Nutrition Казеин, ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Президент Сыр Чизбургер, Cortador Карпаччо из Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный. Makan Siang: Фруто Няня Яблочное Пюре, Фрутоняня Пюре из Груш, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Холодец Говяжий, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, GEON Wow Chips. Camilan/Lainnya: Буханка Пирожное Манго-Маракуйя, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|