Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 104,79g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Raspberries , Bananas , International Delight French Vanilla Creamer, Liberte Greek Yogurt 0%, Almond Milk, Nature's Path Qi'a Cinnamon Pumpkin Seed. Makan Siang: Zucchini Bread, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Dempster's Hot Dog Buns (41g). Makan Malam: Tomatoes, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fried Battered Fish. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PrairieSue
|