Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
51,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1678 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 105,75g | Karb: 181,15g.
Makan Pagi: Агеевский Крутоны Сырные, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес», Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленая Линия Яичный Белок, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Окское Яйцо С1. Makan Siang: Натси Ядра Фундука Жареные, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Огурец Свежий, КОТЛЕТКИ рубленные куриные, КАБАЧОК с овощами, РИС бурый индика. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Грудка Куриная Отварная, Mixbar Миндаль Жареный, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, ПЕРЛОВКА мистраль. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Грецкий Орех, Ашан Кешью Сушеный, ПЕРЛОВКА мистраль, Белая Дача Свежая Капуста, Mixbar Миндаль Жареный, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|