Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
978 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 62,84g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: Магнит Персик. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Makan Malam: Перекресток Салат Цезарь с Курицей . Camilan/Lainnya: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Виноград, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sflzr
|