Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1161 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 69,90g | Karb: 41,86g.
Makan Pagi: Zucker, Gurke (Geschält), Tomaten, Gutfried Corned Turkey, Harry Eiweißbrot, Aldi Das Pure Haferbrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Krone Fisch Räucherlachs. Makan Malam: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rote Paprika, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|