Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1532 kkal
|
Lemak: 66,22g | Prot: 60,07g | Karb: 166,13g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Вологодское Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Банан, Белая Долина Ряженка 2,5%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Goncharova
|