Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
2200 kkal
|
Lemak: 89,28g | Prot: 70,07g | Karb: 281,29g.
Makan Pagi: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Plum Cake. Makan Siang: Peroni Birra, Pizza Capricciosa. Makan Malam: Fin Carré Cioccolato al Latte, Arbi Frutti di Mare, Barilla Spaghetti Integrali N.5, Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Pane Integrale al 100%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|