Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1806 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 110,97g | Karb: 209,47g.
Makan Pagi: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Prozis Billion, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, La Russolillo Passata di Pomodoro, De Cecco Pasta Integrale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous, Grana Padano Grana Padano, Amadori Hamburger Ricetta Classica, La Russolillo Passata di Pomodoro, Coop Fagiolini Fini, Esselunga Patate Cotte al Vapore. Camilan/Lainnya: Anderson Whey Protein Isolate, Monster Monster Energy Lewis Hamilton. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|