Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
2103 kkal
|
Lemak: 75,13g | Prot: 163,37g | Karb: 189,41g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Nestle Какао Хрутка, Сахар, Самокат Творог 9%. Makan Siang: Виктория Камбала Жареная, SPAR Камбала Жареная, Запеченная или Жареная Камбала, Суп из Семги, Джон Джоли Рыбный Суп, Рыбный Суп. Makan Malam: Жареная Камбала (в Панировке). Camilan/Lainnya: Растишка Йогурт Клубничный, Клементины, Сливы, Магнит Груша Китайская. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaryMarya
|