Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1115 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 59,67g | Karb: 155,63g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Batata, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Jamoncitos de Pollo. Makan Malam: Hacendado Jamoncitos de Pollo, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Batata, Carrefour Mini Biscotes. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codetute
|