Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
2796 kkal
|
Lemak: 121,44g | Prot: 133,73g | Karb: 279,76g.
Makan Pagi: Veladis Лосось, Селянське Молоко 1,5%, Ясенсвіт Яйця, АТБ Лохина, Ясенсвіт Яйця, Козуб Мука Цельнозерновая, АТБ Кабачок. Makan Siang: Хит Продукт Сухофрукты и Орехи, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, TET Матча Латте Классик , АТБ Киви Голд. Makan Malam: Рудь 100% Морозиво, Kinder Киндер Сюрприз, Багато Лосося Ролл Филадельфия , Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|