Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
614 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 32,64g | Karb: 66,43g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Щелковохлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Hochland Фетакса, Хлеб Черный, Помидоры, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|