Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1442 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 70,96g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Hame Паштет Тунец. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Bibigo Дамплинги. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Арбуз, Дыня, Мясная Коллекция Салями Нежная, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smolat
|