Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1002 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 53,98g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Makan Siang: Pesca Noce, Prosciutto Cotto, Pane al Latte. Makan Malam: Bonduelle Mais e Piselli, Pane Bianco, Italiamo Glassa di Aceto Balsamico , Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|