Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1491 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 99,00g | Karb: 151,24g.
Makan Pagi: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Meteora Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè Espresso. Makan Siang: Gecchele Fish & Chips Paprika, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, VICI Surimi. Makan Malam: Madama Oliva Lupini Salati, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Camilan/Lainnya: Pere Abate, Mela Verde, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|