Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 107,77g | Karb: 133,16g.
Makan Pagi: Вафли творожные нормальные, Molli Йогурт без Сахара 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Окей Минтай Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Camilan/Lainnya: Помидоры, Солянка. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|