Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1596 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 103,24g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Рататуй. Makan Siang: Самокат Пряники Шоколадные, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо. Makan Malam: Обычные Блины, Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Виноград, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: SOJ Миндаль-Кешью-Вишня, Schar Хлеб Безглютеновый, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|