Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1517 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 101,46g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная запеканка со смородиной. Makan Siang: Киноа (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Растительное Масло, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Черная Смородина, Белый Город Сливки 33%, Coffee Like Латте (200мл), Starbucks Сироп, Свежевыжатый Морковный Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Тимофеева
|