Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
909 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 114,79g | Karb: 58,00g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Вареная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Nice
|