Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
2876 kkal
|
Lemak: 80,62g | Prot: 205,21g | Karb: 352,02g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан (55) Творог 5℅ Ашан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Магнит Банан, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Болгарский Перец, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Обожайка Зефир Глазированный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|