Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1944 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 117,49g | Karb: 230,06g.
Makan Pagi: ВкусВилл Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки . Makan Siang: Печорин Пирожное Картошка, Малина, ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Makan Malam: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Село Зелёное Творог 5%, La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julakush
|