Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1574 kkal
|
Lemak: 72,46g | Prot: 58,98g | Karb: 171,23g.
Makan Pagi: Капучино, Буше Сендвич с Тунцом . Makan Siang: Яшкино Вафли в Шоколаде . Makan Malam: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Iberica Маслины без Косточки, Рис Отварной, У Палыча Котлеты Рыбные Новинка. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Milka Leo. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|