Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1899 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 77,02g | Karb: 225,76g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Хлебец, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Makan Malam: Шоколад, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Киноа (Вареный), ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Козинаки, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|