Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1910 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 155,02g | Karb: 197,28g.
Makan Pagi: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker. Makan Siang: Alpro Not Milk Schokoladengeschmack, Exquisa Fitline Protein Vanille. Makan Malam: Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Peperoni-Salami. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|