Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1584 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 89,14g | Karb: 189,64g.
Makan Pagi: Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Яготинський Вершки 15%, Яйцо Куриное. Makan Siang: METRO Chef Greek Olive Oil , Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Barilla Макарони. Makan Malam: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Восстановление Силы, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|