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Wasser hat sich verzogen. Tracken ist gerade schwierig, weil Ich Besuch habe und wir viel auswärts essen. Versuche die nächsten Tage trotzdem auf die Mengen zu achten.
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96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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