Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1540 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 145,24g | Karb: 82,77g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Thai Coco Кокосовое Молоко, Арбуз, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые. Makan Siang: Форель на Пару, Помидоры Черри, Булгур. Makan Malam: Индилайт Филе Голени Индейки . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|