Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1122 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 41,77g | Karb: 126,57g.
Makan Pagi: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Espresso. Makan Siang: Salmone, Uva Bianca, Cipolle Rosse, Coop Olio Extravergine di Oliva, Avocado. Makan Malam: Bignè al Cioccolato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Camilan/Lainnya: Mortadella, Pane al Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|