Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
2244 kkal
|
Lemak: 124,07g | Prot: 101,51g | Karb: 181,39g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Tutti Free Sucre, Moutarde, L'étal du Boucher Chipolatas aux Herbes, Weight Watchers Wraps Protéinés, Bénédicta Mayonnaise. Makan Siang: Herta Salami, Les Croisés Mimolette, Vita D'or Omega 3, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Michel et Augustin Cookie Chocolat Blanc, Solevita Jus Multivitaminé. Makan Malam: Weight Watchers Wraps Protéinés, Bénédicta Mayonnaise, Les Croisés Maasdam Tranchettes, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet. Camilan/Lainnya: Lay's Chips, Weight Watchers Sour Cream & Onion Snack. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|