Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1930 kkal
|
Lemak: 98,69g | Prot: 109,93g | Karb: 153,23g.
Makan Pagi: Jump Bio Конфета Протеиновая «Белый Шоколад и Гранола», Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Инди Лайт Сосиски Молочные, Богдаша Сыр Легкий. Makan Siang: Красные Помидоры, Sweet&Go Кешью в Свекольном Шоколаде с Йогуртом, Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Вастэко Воздушная Полба в Молочном Шоколаде, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaewa 19
|