Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
2122 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 130,41g | Karb: 166,34g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Вастэко Топленое Масло Гхи, Barilla Макароны, Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Салат, Язык Говяжий Отварной. Makan Siang: Малина, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Квашеная Капуста, Delba Цельнозерновой Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Кублей Баранина Тушеная. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|