Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1578 kkal
|
Lemak: 94,86g | Prot: 43,71g | Karb: 137,57g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Кофе. Makan Siang: Кофе, Ариант Чешские Колбаски, Ариант Чешские Колбаски, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Grand di Pasta Фарфалле. Makan Malam: Кофе, Ариант Чешские Колбаски, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Просто праздник какой-то))
24 Sep 23 oleh anggota: julia31_
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|