Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1501 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 72,24g | Karb: 164,62g.
Makan Pagi: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Ciruela, Prozis Caseina Chocolate , Leche de Arroz, Café Espresso. Makan Siang: Gambas, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Buitoni Masa de Hojaldre, Calabacín, Sepia, Paella. Makan Malam: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur Griego, Caqui, Hacendado Crackers Espelta, Aguacates. Camilan/Lainnya: Yosoy Leche de Avena. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judityod
|