Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 80,05g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Нут. Makan Siang: SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Вишни, Простоквашино Творожок Груша Банан, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Куриная Грудка Отварная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Malam: Виноград, Арбуз, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Люди Любят Хлеб Мультизлаковый без Муки, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|