Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1634 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 87,04g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Вязанка Сосиски Сливушки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. Makan Siang: Кировский Булочка Кировская с Повидлом. Makan Malam: Пятерочка Слойка с Яблоком, Щука, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|