Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1596 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 105,43g | Karb: 145,68g.
Makan Siang: 豆干, 大成 嫩煎雞腿排, 強尼兄弟 照燒風味雞餐盒. Makan Malam: 泰山 紫米薏仁, 炒高麗菜, 浤良食品 松花皮蛋, 豆腐, 過橋米綫, 水煮肉片, 全聯 川味口水雞. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbywu700
|