Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
2099 kkal
|
Lemak: 119,77g | Prot: 40,51g | Karb: 214,80g.
Makan Pagi: Эклер, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Стародворье Сардельки с Сыром, Макароны Отварные. Makan Malam: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninalvv
|