Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
917 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 64,41g | Karb: 77,25g.
Makan Pagi: Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Manzana Verde, San Jacinto Queso Asadero, Great Value Pan Tipo Integral , Cilantro, Aguacate, Tomates, Country Crock Mantequilla , Champiñones, Acelga, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Makan Siang: Knorr Mi Arroz Rojo, Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Farmacias Similares Gelasimi , Paleta. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kalia Valenzuela
|