Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 105,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1527 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 95,35g | Karb: 178,70g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Tomates, Perdigão Hambúrguer Perdigão, BH Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 75murilo
|