Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
628 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 24,61g | Karb: 38,69g.
Makan Pagi: Dulano Paprikasalami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, BodyChange Brot, Edeka Salatgurke, Pfirsiche, Äpfel. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|