Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1258 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 39,59g | Karb: 153,45g.
Makan Pagi: Jumpy Beurre de Cacahuète sans Sucre , Pain Complet Pain de Mie, Elephanto55 Thé Aromatisé à la Menthe. Makan Siang: Banane Banane, Sos Riz, Boiled Egg. Makan Malam: Verte Pomme, Pain Complet Pain de Mie, Baked Egg, Olive Oil , Sida Saada Fromage Nature Laibni, Tomato Puree. Camilan/Lainnya: Walnuts, Grapes, Muesli Flocons d'avoine , Danone Activia Mangue Gourmande. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chacha 🧚🏻♀️
|