Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1049 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 75,33g | Karb: 91,93g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Almette Natur, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Alpenmark Maasdamer, Schäfer's Dinkeldreher, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. Makan Malam: Knusprige Ente, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent Smith
|