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Immerhin 600g wieder weg von 2 kg die ich aus dem Urlaub mitgebracht hatte, aber den Test suche ich immer noch an mir 😂
Schönes Wochenende 😎🙋🏻♀️
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
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535 kkal
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Lemak: 9,47g | Prot: 17,87g | Karb: 93,42g.
Makan Pagi: Alnatura Haferflocken, Erdbeeren, Apfel, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Banane, Alpro Skyr Alternative, Schwartau Johannisbeergelee, Roggen Knäckebrot, Alpro Skyr Alternative. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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