Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1584 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 75,78g | Karb: 239,82g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рогачев Сгущённое Молоко, Кулиничи Лаваш Вирменский, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔. Makan Siang: Рисовый Суп, Рогачев Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Арбуз. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Рогачев Сгущённое Молоко, Roshen Шоколад Черный 56%, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|